Was ich heute genauso gegessen und genutzt und ruiniert habe…

Hallo! Ich bin aufgewacht, als ich heute glaubte, Donnerstag. Also, da ist das.

Aber ich bin froh, dass es nicht Donnerstag ist, wenn man bedenkt, dass ich ein paar Fristen habe, die ich renne! Dieser Morgen begann hier mit einer tollen Cardio -Sitzung hier…
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Gott segne es.

Was ich gegessen habe …

Ich habe eine Proteinriegel gepackt, um das Method House aus der Morgenklasse zu essen, und hatte die Hälfte davon auf der Fahrt.

Frühstück der Champions: Papageientaucher. Diese Papageientaucher sind nicht so groß wie PB -Papageientaucher, aber das bekomme ich, wenn ich versuche, sowohl gesund als auch ish zu sein.

Das Mittagessen war ein Mixing Bowl -Salat, wenn man bedenkt, dass meine einzige respektable Salatschale Anfang dieser Woche starb.

Wenn ich mir dieses Foto anschaue, erkenne ich, dass ich diese Schüssel wirklich ersetzt und mich nicht mehr im Internet in Verlegenheit bringen kann. Oder ich gehe davon aus, dass ich mich weniger peinlich habe, wenn man bedenkt, dass dies irgendwie das RER -Territorium beinhaltet…

Zu den Snacks für den Tag gehörten Joghurt, viel mehr Papageientaucher (offensichtlich) sowie ein großer Backen.

Vor langer Zeit sagte ein Besucher, dass sie mich wie der Koch aus den Muppets in der Küche fotografieren. Das ist im Ernst der genaueste Vergleich, den ich je gehört habe.

Ich fummle einfach herum und singe für mich selbst und mache ein Chaos und hoffe, dass alles gut wird, wenn ich backe. 50% der Fälle, so Sport Club Internacional Heimtrikot gut ich das Rezept teilen Leeds United Trikot kann. In 52% der Fälle ist es nicht so gut wie ein legendärer Fehler.

Aus irgendeinem Grund (lesen Sie: Da sie zum Verkauf angeboten wurden) bekam ich Pflaumen. Ich weiß nicht. Wie auch immer. Ich habe sie schon eine Weile festgestellt, dass ich mit ihnen backen oder eine Art rohe Müsli -Bar machen würde.

Kurz gesagt, ich habe versucht, Brownies zu machen und zu scheitern.

Zum Glück, wenn ich aufhöre zu arbeiten, werde ich groß. Sowie war dies das Ergebnis.

Zum Glück kann ich das Abendessen nicht ruinieren – es ist mein Gehen Sie zu 4 Komponenten -Pasta.

Was ich getan habe…

Draußen war der Tag ziemlich produktiv! Wir sind dies für die Aktualisierung von RER! Ich hatte einige seminarische Anrufe sowie ein Interview mit dem legendären Hal Hidgon!

Was ich trug…

Ich habe einen Ausrüstungsstil, der mir einen Ausrüstungsstil geschickt hat. Sie schickten ebenfalls ein entzückendes Kleid „vom Fitnesscenter zu Street“, das ich liebe. Ich habe es an diesem Wochenende versucht, und es ist auch unglaublich bequem – noch kein Foto.

Frage: Auf einer Skala von 1 bis 10 bis 1 blieben Sie im Bett, ebenso wie nichts, 10 als Sie die heutigen Arbeiten sowie morgens erledigt haben…

Wie produktiv war Ihr Tag?

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