Wir gingen in Amies Zimmer. Sie hatte eine Suite beim Fairmont Olympic und das war Party Central. Sie können sehen, warum …
Ich hatte ein kleines Glas Weiß – es war gut!
Meine aktuellsten Videos
Wie man das Unterkörpertraining für Läufer macht a
Schnelles Tutorial des Unterkörpers für Läufer Training und Bewegungen. Das beinhaltet:
Sumo -Hocke
Reverse Lunge – rechts
Reverse Lunge – links
Seitenlunge – Ideal
Seitliche Lunge – links
Holen Sie sich den Trainingskalender dieses Monats für Läufer jetzt auf Runeaterpeat.com
Mehr Videos
0 Sekunden von 3 Minuten, 9 Sekunden
Next Up
Gesichtsmaskenideen zum Laufen und Gehen Real Madrid Heimtrikot nach draußen
07:15
Live
00:00
08:21
03:09
Zu diesem Zeitpunkt hatte ich Hunger und Freude an einem Stück Keks und einigen Crackern mit Käse.
Amie arbeitet mit Organic Valley zusammen und sie haben sogar den Raum mit Schokoladenmilch gefüllt. Ich muss dies heute Morgen nach meinem Lauf betankte haben
Wir haben uns im Gespräch verloren, bis jemand merkte, dass es fast 19 Uhr war, und wir machten uns auf den Weg zum Empfang der Blogher -Lebensmittel.
Es fand im Sodo Park statt – dieser unglaubliche rustikale Veranstaltungsort!
Wir alle sagten, dies wäre der beste Hochzeitsort!
Ich bin unglaublich begeistert über die Süßkartoffelkrabben -Kuchen – zwei meiner Lieblingssachen!
Ich hatte noch nie Grit und wenn sie alle so schmecken – ich bin verliebt.
Die Party wurde von Ree Drummond, Jaden Hair und Elise Bauer veranstaltet. Ähm, ich war ziemlich begeistert darüber, innerhalb von 100 Metern von der Pionierfrau zu sein. Ich muss ihr ein Hemd “rote Haare” gegeben haben.
Okay, ich habe wirklich kein solches T -Shirt, aber ich wünschte, ich hätte es getan.
Wir mischten uns herum und stießen schließlich von Eat Live Run auf Jenna. (Quelle: Tina)
Leider bin ich ein Penner und wir sind ziemlich früh rausgegangen.
Zurück im Raum, Tina und ich packten unsere Sachen zusammen und mir wurde klar, dass ich nicht in der Lage sein würde, diese Schachtel Graham Cracker zu passen. Also sagte ich ihr: “Wir müssen heute Abend all diese essen.”
Tina kam durch und zusammen pflügten wir durch ein Rudel von ihnen. Dafür sind Freunde da, oder?
Wir hatten einen Weckruf von 5 Uhr morgens und waren um 5:30 Uhr auf dem Shuttle. Ich hatte die beste Zeit auf der Konferenz! traurig, nach Hause zu gehen, aber begeistert, Ben und meine Familie zu sehen …
Tschüss Seattle!
Hallo Shuttle!
Als wir die Sicherheit haben, hatte ich Hunger. Tina und ich blieben zum Frühstück zusammen und dachten, diese lange Linie sei ein gutes Zeichen
Ich habe ein Eier-Sandwich auf einem Mehrkornbagel
Natürlich mit Ketchup!
Leider musste Tina zu ihrem Terminal gelangen, damit wir uns trennten.
Ich unterhielt mich auf dem Flug mit WiFi, einer Birne $ 3,00 und Dara Torres
Der Flug war nur etwa 2,4 Stunden und war vorbei, bevor ich es wusste! Ich bin so erfreut, dass dies eine Westküstenreise war und ich musste mich nicht mit 5 -stündigen Flügen oder Jetlag befassen!
Als Maillots Villarreal CF ich gegen zwölf Uhr nach Hause kam, stellte ich fest, dass unser Kühlschrank nackt war und mein Magen murrte. Ich schnappte mir eine Handvoll Mandeln und schlug TJs auf
Ich warf ein kurzes Salatessen zusammen
und brach in die Schokolade des Fran, die ich am Flughafen bekam. Anscheinend ist dies ein „Muss“ von Seattle.
Ich wollte zu diesem Zeitpunkt ein Nickerchen machen, aber ich hatte eine viel wichtigere Sache zu tun …
Wassermelonenlauf!
Ja, ich habe Costco für das Wesentliche getroffen
Ich bin so froh, dass ich meinen Flug geplant habe, um früh genug nach Hause zu kommen, um mich auf die Woche vorzubereiten.
Sonntag aufgestellt – sich für eine gute Woche vorbereiten!
Lebensmitteleinkauf – fertig!
Reinigung – irgendwie!
Abendessen: Abendessen:
Montag: Tempeh Stir-Bry
Dienstag: Reste
Mittwoch: Hühnchen und Süßkartoffeln
Donnerstag: Grill Hühner und Salate Grill
Freitag: Englische Muffin -Pizzas
Übung:
Montag: Lauf
Dienstag: Tempo, Stärke
Mittwoch: Frühklasse
Donnerstag: Yoga
Freitag: Langfristig
Jetzt genieße ich Maillots AS Monaco die echten Hausfrauen und entspannend. Es ist gut zu Hause zu sein.
Frage: Wie haben Sie sich für eine gute Woche eingerichtet?
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen