, die nach dem Boston Marathon nach Hause reisen. Was ich im Flugzeug, nach dem Rennmassage und im Boston Marathon-Dokumentarfilm gegessen habe.
Hallo! wie gehts? Ich bin endlich zu Hause und holte alles ein – Bloggen, Rennwiederherstellung, Schlaf, Textnachrichten von meiner Mutter, die denkt, ich bin nach Mexiko gezogen, um ein neues Leben zu beginnen, ein Einkaufsmöglichkeit Land…
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Mein schöner Partner in der Pysch -Station: Eine Memoiren
von Mark Lukach
Audio Book Review der meistverkauften Memoiren, die 2017 veröffentlicht wurde.
Ist es gut zuzuhören?
Ich teile eine kurze Bewertung des Buches für Audible.
Von Amazon:
Eine herzzerreißende, aber hoffnungsvolle Erinnerung an eine junge Ehe, die durch psychische Erkrankungen neu definiert wird und die Kraft der Liebe bestätigt.
Mark und Giulias gemeinsames Leben begannen als märchenhafte Romanze. Sie verliebten sich um achtzehn, heirateten mit vierundzwanzig und begannen bald darauf ihr Traumleben in San Francisco. Aber als Giulia siebenundzwanzig war, erlitt sie eine schreckliche und unerwartete psychotische Pause, die sie fast einen Monat lang in der Psychiatrie landete. Eines Tages war sie lebendig und gut eingestellt; Das nächste war sie wahnhaft und selbstmörderisch und überzeugte, dass ihre Lieben nicht in Sicherheit waren.
Frage:
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Podcast -Rückblicke vom 6. August
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Boston Marathon Day nach dem Rennen
Ich war traurig, an meinem letzten Tag durch Boston herumzulaufen und zu sehen, wie all das Rennen abgerissen wurde. Ich wollte Gremio Heimtrikot nicht, dass es vorbei ist (na ja, ich wollte, dass es um die 19 -Meile 19 des Rennens ist, aber ich wollte nicht, dass der ganze Spaß vorbei ist!).
Ich war froh, Sarahfit und ihren kleinen Tommy zu sehen! Ich liebe es, wenn ich mich auf Reisen mit meinen Blog -Freunden treffen kann. Ich fühle mich so weit von all meinen Ostküsten -Menschen entfernt und alle haben Spaß ohne mich.
Ich hatte ein Mädchen in Sarah verknallt und jetzt ist sie meine Kumpel, das ist ein bisschen komisch, oder? Sag es ihr nicht. Jetzt bin ich in Tommy verknallt – er ist so süß!
Boston Marathon reist nach Hause nach Hause
Erstens – ich denke, ich bin der produktivste im Flugzeug. Es ist wie eine Bibliothek, in der ich Kopfhörer tragen und gleichzeitig zufälliges Fernseher hören kann.
Dann kommt jemand vorbei und gibt mir einen Snack! Es ist das Beste!
Ich habe diese Zeitschrift am Flughafen gesehen – Boston ist die beste laufende Stadt?
Ich hätte San Diego erraten.
Ich hatte auf dem Heimweg einen Zwischenstopp in MSP. Ich dachte, MSP sei kurz für Mississippi, aber es stellte sich heraus, dass es sich um Minneapolis – St.Paul. Dies ist, was passiert, wenn Sie aus Kalifornien kommen – Sie wissen nichts anderes in den USA außer Las Vegas und New York.
Wie auch immer – ich habe eine Salatbar und eine Hot Foods Bar am Flughafen entdeckt. Perfekt! Außerdem hatte ich das ganze Wochenende über super teure Whole Foods 20 -Dollar -Salate gegessen, so dass die Flughafenpreise angemessen schienen.
Apropos Whole Foods… Ich habe dieses Ninja -Eichhörnchen Sriracha in ihrer Gewürzleiste ausprobiert.
Ich hoffe, es wird aus Eichhörnchen aus Bio -Freilandhörer hergestellt.
Als ich nach Hause kam, packte ich am nächsten Morgen als erstes ausgepackt, weil alle meine Laufkleidung schweißgebadet und nur in Brutto marinierten. Ich fand zufällig ein Stück Schokolade in meiner Toilettenartikel. Ich habe keine Ahnung, wie oder wann es dort ankam. Ha!
Chandra und ich haben Ghirardelli geschlagen, aber ich dachte, ich habe all die Schokolade gegessen, die ich bekommen habe.
Ich fühlte mich am Tag nach dem Rennen ziemlich gut. Ich bin nicht wund, habe aber das Gefühl, meine Beine sind ein wenig müde. Ich habe gestern Morgen in meinem Boston Marathon -Shirt einen Shake -Out -Lauf gemacht – das ist das T -Shirt, das sie Ihnen mit Rennregistrierung geben! Schick.
Ich muss mich ziemlich schnell erholen, weil ich im Mai drei Rennen ansteht! Ich denke, der OC -halbe / vollständige Marathon steht auf der Liste. Ich entscheide mich immer noch für die Entfernung für diesen.
*Sie können einen Rabatt auf den Ghanaische Heimtrikot OC -Marathon mit Code RER5OFF erhalten
Wie auch immer – ich muss mich schnell erholen, also entschied ich mich für eine Massage, um alle engen Bereiche zu reiben.
Ich ging zu einem neuen Massageplatz und der Massagetherapeut führt eine Triggerpunkttherapie durch. Oh wow. Es war wahrscheinlich die wertvollste Massage meines Lebens.
Zum größten Teil war es unglaublich – es tat ein wenig in meiner IT -Band und ich wurde super steif und sie versuchte immer wieder, mich zum Entspannen zu bringen. Es war lustig, weil ich mich entspannen und dann als Brett steif und wiederholte. Es ist genau das, was ich brauchte !! Ich gehe zu 100% nach meinem nächsten Rennen zurück.
Auch seltsam … Ich hatte diesen blauen Fleck nach dem Rennen auftauchen, aber die Massage machte es viel dunkler.
Boston Marathon Dokumentarfilm Film Review
Und letzte Nacht wurde der Boston Marathon -Dokumentarfilm nur für eine Nacht veröffentlicht. Es war eine besondere Veröffentlichung und der Film wurde im ganzen Land gezeigt. Es wird Encore -Präsentationen geben und hoffentlich wird sie bald online verfügbar sein! Weitere Informationen finden Sie in diesem Link.
Ich mochte den Film und würde ihn wieder ansehen. Es geht hauptsächlich um die Geschichte des rAce, bemerkenswerte Jahre und Läufer. Es deckt die Bombenangriffe ab, ehrt die Opfer und wie wir auch davon vorgehen können. Dieser Teil ist sehr berührend, traurig und inspirierend.
In Kanadische Fußballnationalmannschaft Trikot der Geschichte des Rennens gibt es viel Filmmaterial aus dem Weg – schwarz -weißes Video der Läufer und viele bemerkenswerte Gewinnerinterviews. Die Geschichte und Liebe zum Boston Marathon -Rennen ist wie nichts anderes in der Laufwelt.
Kohlenhydrate für einen Film über einen Marathon ist notwendig, oder?
Ich liebe Kino Popcorn! Gib mir alles. Ich kann ein großes Popcorn alleine mit einem Cola Zero und einer Nachfüllung von Cola Zero essen.
*Aktualisiert, um hinzuzufügen – während ich diesen Beitrag schreibe, habe ich gerade gehört, dass die Nachrichten sagen, dass Diät -Soda mit Demenz verknüpft ist. F Wort. Es ist mir egal, dass Diät -Soda schlecht für mich ist – aber ich habe seltsamerweise Angst vor Alzheimer und Demenz. Ich sage seltsamerweise Angst, weil es nicht in meiner Familie läuft und ich nicht geweint habe, als ich das Notizbuch sah.
Wie auch immer. Sh! T. Ich muss es vielleicht schließen und aufhören, mein Lieblingsgift zu trinken. Boo.
Freitag Favoriten reisen…
Für diejenigen, die gefragt wurden – das sind meine neuen heißen Walzen.
Das sind meine neuen Verpackungsschoten. Diese haben es einfacher gemacht, das Packen zu packen – Sachen in einer separaten / „echten“ Kleidung / Toilettenartikeln / andere zu laufen…
Running Tipp: Wenn Sie ein Rennen unterwegs sind und Ihre Tasche überprüfen müssen, sollten Sie einen Pack-Pod mit Ihren Laufkleidung/-schuhen in Ihr Handgepäck einfügen. Es wäre sehr rau, wenn Ihr Gepäck verloren gehen würde und Sie Ihre Laufschuhe und Kleidung nicht hatten.
Frage: Haben Sie den Boston Marathon -Dokumentarfilm gesehen?
Was war der letzte Film, den du gesehen hast? War es gut??
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